- 코낄이
- 초보2016.02.05 09:4971 조회0 좋아요
02월 04일 (음식 2083kcal, 운동 1020kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
2083/ 1680
1020/ 280
성공
(338)
아침식사 : 496kcal (23.81%)
| 삶은 계란 | 79kcal |
| 삶은 계란 | 79kcal |
| [GS25[ 더블에그 샌드위치 | 110kcal |
| [네스카페]신선한 모카 | 150kcal |
| 귤 | 39kcal |
| 귤 | 39kcal |
점심식사 : 622kcal (29.86%)
| 쌀밥 | 313kcal |
| 제육볶음 | 278kcal |
| 고추장아찌 | 11kcal |
| 상추겉절이 | 20kcal |
저녁식사 : 476kcal (22.85%)
| [세븐일레븐] 떡갈비&김치볶음밥 사각주먹밥 | 290kcal |
| [죠스떡볶이]부산어묵 | 186kcal |
간식 : 489kcal (23.48%)
| 엽기떡볶이 | 339kcal |
| 주먹밥 | 150kcal |
운동 : 1,020kcal
| 스쿼시 | 780kcal |
| 스쿼시 | 240kcal |
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