다이어트

12321
초보2016.02.05 20:53668 조회1 좋아요

흔한 다이어트 식단

흔한 닭가슴살,두부,방울토마토 2인분입니다ㅎㅎ

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• 다이어트 8일차 저녁식단 •

0 641 승순이z

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4 562 윤채블리

댓글 (9)

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12321
02.07 17:59
@ 시윤짱 맞아요ㅎㅎ근데 점심도 이젠 고염분은 멀리하게된다는ㅜㅜㅜ
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02.07 17:58
@ 사랑해솔 넵넵 안목이*_*b
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시유나
02.06 09:37
저두 점심만일반식하고잇는데 아침저녁은 단백질 탄수화물 야채로 먹고잇어요 닭가슴살이랑 바나나나 고구마 야채 이런식이죠 점심때가 가장기다려진다는ㅜㅜ
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사랑해솔
02.05 22:08
포트메리온♡
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행복해지는날
02.05 21:18
12321 헐....역시...코치를받으니깐 다르네요... ..ㅎㄷㄷ
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12321
02.05 21:16
@ 웽블리 트레이너가 준 저녁식단이에요~대신 점심은 일반식이에요 근데 잘 안지켜지네요ㅠㅠㅎㅎ
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12321
02.05 21:16
@ 행복해지는날 흙...트레이너가 준 저녁식단이에요ㅠㅠ닭가슴살샐러드였는데 제맘대로...ㅠㅠ
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웽블리
02.05 21:11
와.... 저희 트레이너가 아직 식단을 안건드린거에 감사해야겠어요 ㅠㅠㅠ
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행복해지는날
02.05 21:09
이것들만먹고한끼라고하는건가요....허기지겠어요ㅜㅜ
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