- 서나쨔응
- 초보2016.02.06 23:3773 조회0 좋아요
02월 06일 (음식 1819kcal, 운동 612kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
1819/ 1529
612/ 254
성공
(68)
아침식사 : 283kcal (15.56%)
| [롯데] 빼빼로 | 70kcal |
| [농심] 자갈치 | 97kcal |
| [동아제과] 추억의옛날과자 | 35kcal |
| 땅콩 | 81kcal |
점심식사 : 1,337kcal (73.50%)
| 파전 | 73kcal |
| [대림선] 실곤약 | 60kcal |
| 장김치 | 10kcal |
| [대상] 크림스프 | 164kcal |
| 돼지불고기 | 208kcal |
| 상추 | 18kcal |
| [금촌베이커리] 마늘빵 | 184kcal |
| [파리바게뜨] 두번구워 더 바삭한 갈릭러스크 | 290kcal |
| [파리바게뜨] 크림치즈호두빵 | 330kcal |
저녁식사 : 178kcal (9.79%)
| 동그랑땡 | 119kcal |
| 시금치된장국 | 59kcal |
간식 : 21kcal (1.15%)
| [롯데] 미니크런키 | 21kcal |
운동 : 612kcal
| 조깅 달리기 | 280kcal |
| 조깅 달리기 | 280kcal |
| 보통 걷기 | 52kcal |
0
28
