view-top
세일러
초보
2016.02.10 19:08
80 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
02월 07일 (음식 753kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
음식
운동
753
/ 957
0
/ 159
성공
(46)
아침식사 : 154kcal (20.45%)
호박고구마 (1회분, 100g)
154kcal
점심식사 : 360kcal (47.81%)
[농심] 신라면 컵 (1회분, 30g)
129kcal
군만두 (3개, 90g)
231kcal
저녁식사 : 239kcal (31.74%)
쇠고기 등심구이 (1인분, 50g)
94kcal
소불고기 (1소접시, 15g)
13kcal
해물동그랑땡 (1개, 16g)
45kcal
[일화] 천연사이다 (1컵, 250ml)
87kcal
프사/닉네임 영역
세일러
다짐을 등록 하세요!
더보기
· ㅠㅠ 살이 안빠져요
· 02월 09일 (음식 685kcal)
· 02월 10일 (음식 1578kcal, 운동 195kcal)
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
02월 07일 (음식 656kcal, 운동 355kcal)
0
86
딸기맘76
02월 07일 (음식 1615kcal, 운동 212kcal)
0
55
개미허리될꼬양
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)
칼럼
'콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
식단
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
식단
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
운동
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
성공후기
먹고 싶은 거 참아가며 6.3kg이나 뺀, 그녀의 감량 팁?
성공후기
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
TOP으로 이동