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  • 앞자리가4가될때
  • 초보2019.04.04 22:58610 조회1 좋아요
소소한팁~ 런닝머신에서 뱃살 운동~~
팁이라고 하기엔 너무 소소한데..
허리에 손을 얹고 걸어보세요.
배와 허리에 힘이 들어가면서 점차 라인이 생긴답니다~^^

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댓글 (3)

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초보
  • 여어아오요ㅛ
  • 10.10 12:14
  • 완전좋은정보네요
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지존
  • 줄라이76
  • 06.18 17:18
  • 응원해요!!!
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지존
  • 미니스퀏
  • 04.15 13:29
  • 오호..좋은 정보 저는 런닝하면서 팔 열심히 흔들었는데 걸을땐 이렇게 해봐야겠네요 감사해요
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