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  • Jh1021
  • 초보2019.04.09 17:33222 조회0 좋아요
Q.다이어트 황금기 운동
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
생리 끝나고 일주일동안 다이어트 황금기잖아요 무슨 운동을 해야 살이 잘빠질까요?

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  • Jh1021
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다이어트중에 술...
4 173 만년통통
기초대사량보다 많이먹는거요
2 256 살빼장ㅇㅇ

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댓글 (2)

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다신
  • *린주*
  • 04.09 20:01
  • 잘 빠질수 있다 로만 이해하시고요.
    저처럼 그때 안빠지고 지난후에 빠지는 경우도 많으니 꾸준히 해주세요.
    몸이 준비되면 알아서 빠져요.^^
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다신
  • 마시애린
  • 04.09 17:36
  • 황금기 그런거 특별히 신경쓰지말고 그냥 근력 유산소 꾸준히 병행하세요.
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