view-top
NoTeRindas
초보
2019.04.16 06:12
138 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
ㅠㅠㅠ일어나니 살빠져있네요!
요새 살-짝 정체기라 운동량은 늘어가는데도 일주일동안 그대로더니 오늘 아침에 눈뜰 때부터 몸이 약간 가벼워진 느낌에 설마?하고 몸무게쟀더니 0.4 정도 빠져있네요~! ㅎㅎ
다시 힘내서 전진하려구요
다들 오늘 하루도 화이팅하세욥
프사/닉네임 영역
NoTeRindas
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 아침을 꼭 먹어야하나요??
· 다들 오늘도 화이팅입니다
· 물 많이 먹는게 넘 귀찮아요
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
오늘부터다이어트시작
0
90
뉴트리밥
집에서는 운동을 잘안하고 운동을 끊으려니...
0
76
yu@hm
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)
칼럼
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
식단
최희, 70kg→50kg대로 내려올 수 있었던 식단의 정체는?
식단
40kg대로 진입 성공 !박나래 4개월간 '이것' 즐겨먹었다?
운동
매끈하고 섹시한 등 라인을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
성공후기
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
성공후기
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
TOP으로 이동