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건강하게빼자!!!
정석2019.04.19 12:23101 조회0 좋아요

Q.점심에 밀가루를 먹었는데요..

감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.

밀가루 먹은날엔 다들 저녁도 드시나요? 저녁은 안먹는게 좋은건지..밀가루먹었어도 저녁에 기초대사량 채울만큼은 먹는게좋은건가요..?

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운동도 열심히 하고 음식도 적게 먹는데 살이 안빠져요 ㅠㅠ

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첫주차에는 살이 안빠질까요??

1 91 한카랑

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마시애린
04.19 12:47
당연하죠. 밀가루라고 막 금지음식이고 그런건 아니에요..
그냥 저녁도 끼니 제대로 드세요.
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