다이어트

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Q.다이어트약 드셔보신 분?

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글램디나 콜레로뺄래시리즈 등등 다이어트약 드셔보신 분 계신가요???
다이어트를 매번 실패해서 약을 사서 먹어볼까 고민중인데
후기좀 알려주세용ㅠㅠ

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보라솔빛
04.22 00:11
약 먹는 거 저는 비추요... 보통 시중에 나오는 약들은 다 너무 독해요. ㅠㅠ 장기적으로 끌고 갈 수도 없고, 부작용 사례도 많다고 들었어요.
저도 약 먹어보고 했는데, 약 먹으니까 괜찮겠지 싶어 폭식이나 과식에 관대해지더라구요.
오히려 약 없이 건강한 식단과 운동만으로 다이어트하는 지금 훨씬 더 효과보고 있습니다. ^^
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