view-top
먹어봤던그맛!!
다신
2019.04.25 16:15
195 조회
0 좋아요
1
1
1
5
6
1
1
4
1
1
1
1
1
2
공유하기
북마크
좋아요
신고
네번째ㅡ 아미노양갱 좋아요 마지막후기
✔보름동안 열심히 먹었네요🎶
아침ㅡ 헬스장
점심ㅡ등산
저녁 ㅡ홈트 +줄넘기or 헬스
그만큼 많이 움직일수있도록 도와준 아미노양갱
무슨 보약처럼 안떨어지게 꾸준히 먹었는데,
간혈적 다이어트도 덕분에 성공했네요
더먹어서 쭉해야할듯합니다.
특히 월요일은 운동식단모두 죽을 쓰는데...
월요병두 멀리 치어버려주었습니다.😍
완전 고마워💕
사무실서 과자 간식을 멀어지게해주었습니다👍👍
완전 고마워💕
공복 유산소시 효과짱.👍👍👍
산에서 신나게 달리고
몸에 근육이 탄력적인듯합니다
그래서 체중은 많이 안빠졌지만
날씬해 보인다는 칭찬많이 받았어요🥰🤗
00:11
엘리베이터 얌얌
운동후 ㅡ집에가믄서 ㅎㅎ
https://www.instagram.com/p/Bwnl1m_HVkZ/?utm_source=ig_share_sheet&igshid=1tynhsg4vhfms
#엘리베이터
#DASIN
프사/닉네임 영역
먹어봤던그맛!!
다짐을 등록 하세요!
더보기
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+2
아침운동에는 아미노양갱!!
0
196
할슈있쮸
+2
아미노 양갱으로 요리를??
0
167
프로요오어트
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (4)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
운영자
다신지킴이
04.29 16:25
비밀 댓글 입니다.
비밀
등록
다신
먹어봤던그맛!!
04.29 15:23
비밀 댓글 입니다.
비밀
등록
다신
먹어봤던그맛!!
04.29 15:22
다신 관리자
감사합니다.
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
운영자
다신지킴이
04.29 15:14
비밀 댓글 입니다.
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
칼럼
'콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
식단
40kg대로 진입 성공 !박나래 4개월간 '이것' 즐겨먹었다?
식단
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 허벅지 안쪽 라인 만들기편
운동
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
성공후기
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
성공후기
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
TOP으로 이동