- 화이링0
- 정석2019.04.30 07:351,010 조회1 좋아요
다욧한달~ 꾸준히 화이링~~응원부탁드려요
4월1일부터 오늘아침까지..
주4~5회 운동중입니다..식단은 나름 지키려 애쓰고 있지만 주1회는 치팅데이를 갖고있구요
물론 금주중입니다
5월은 갠적으로 바쁘고 힘든때라 잘 이겨내야할텐데 벌써 걱정이네요^^;; 5월 목표는 4킬로 감량
운동은 6월쯤부터 더 늘려볼 계획입니다
이상 한달차 다이어터 비포애프터엤어용
주4~5회 운동중입니다..식단은 나름 지키려 애쓰고 있지만 주1회는 치팅데이를 갖고있구요
물론 금주중입니다
5월은 갠적으로 바쁘고 힘든때라 잘 이겨내야할텐데 벌써 걱정이네요^^;; 5월 목표는 4킬로 감량
운동은 6월쯤부터 더 늘려볼 계획입니다
이상 한달차 다이어터 비포애프터엤어용
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