view-top
바꿔보자!
다신
2019.05.01 15:26
47 조회
0 좋아요
2
1
1
1
2
공유하기
북마크
좋아요
신고
체험단 신청해요.
센터에서 인바디를 재었는데..
근육량도 좋고 기초대사량도 높다네요.
다신어플보구 주말에도 쉬지않고 홈트한 결과인듯해요.
체지방만 4kg빼라는데~
참 그게 더 쉽지않네요~
음식량을 줄이자니 기껏 키워둔 근육빠질까 걱정되고
운동할때 기운없을것 같고..
지금 식단 유지하면서 도움을 받고 싶어요.
...................................................인스타 @gb_love23...^^
프사/닉네임 영역
바꿔보자!
지방은 식단으로!몸매는 운동으로!
더보기
· 제로과일잼 체험하고 싶어요.
· 다이어트 중인데 라면이 땡긴다면~통밀당 곤약라면 어떠세요?
· 해물넣은 통밀당곤약라면을 먹어봤어요.
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
체험신청합니다♡
0
37
루트영
체험단 신청합니다!!
0
63
흐림뒤맑음
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)
칼럼
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
식단
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
식단
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 - 폼롤러 종아리 알빼기 편
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
성공후기
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
성공후기
5kg 감량! 다이어트 챌린지 1등 거머쥔, 그녀의 성공팁 대방출!
TOP으로 이동