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효짱구
초보
2019.05.06 16:25
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바깥음식 끊고 닭가슴살 현미밥으로 식단
운동 1도 안하고 일주일에 2키로 빠짐
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효짱구
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(*내용,사진추가)65->56kg 간헐적단식이 답이에요!!
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syh7026
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초보
초로미1
05.10 17:56
식단이 중요한거 같네요 ㅠㅠ
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정석
띠이이이두
05.09 15:57
확실히 식단이..
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가필드연두
05.08 07:28
오늘저녁은 닭가슴살로!
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백비송
05.07 01:18
٩(◕ᗜ◕)و
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