view-top
효짱구
초보
2019.05.06 16:25
1,638 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
바깥음식 끊고 닭가슴살 현미밥으로 식단
운동 1도 안하고 일주일에 2키로 빠짐
프사/닉네임 영역
효짱구
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 예전에 글 올린거
· 닭가슴살 현미밥
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+1
다이어트 3개월차
43
5280
말죽거리맥순이
+3
(*내용,사진추가)65->56kg 간헐적단식이 답이에요!!
86
15865
syh7026
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (4)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
초보
초로미1
05.10 17:56
식단이 중요한거 같네요 ㅠㅠ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
띠이이이두
05.09 15:57
확실히 식단이..
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
입문
가필드연두
05.08 07:28
오늘저녁은 닭가슴살로!
답글쓰기
공감
1
신고
0
비밀
등록
정석
백비송
05.07 01:18
٩(◕ᗜ◕)و
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
칼럼
음식으로 나를 위로하는 게 습관이 된 당신에게!
식단
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
식단
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 허벅지 안쪽 라인 만들기편
성공후기
먹고 싶은 거 참아가며 6.3kg이나 뺀, 그녀의 감량 팁?
성공후기
30일만에 5.1kg 감량 성공팁! 눈바디 대신 0바디로!
TOP으로 이동