view-top
  • 임썽임썽
  • 초보2019.05.06 21:391,101 조회0 좋아요
식단조절&10000보 걷기 8일차후기
매일 10000보이상씩 걷는데
몸살이 심하게와서 일찍 집에 온김에 남겨봅니다
식단: 고구마, 바나나, 우유
운동: 10000보이상씩 걷기

8일간의 변화 5키로 가량 빠졌네요
아직 목표까진 더 남았지만
정상체중에 도달

첫 시작날

오늘자

목표체중 도달하면 다시 쓰도록하고

오늘은 20000

프사/닉네임 영역
  • 임썽임썽
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+1
조금씩 변화하고있어요^^
41 3504 셀럽다이어터이고픈나

썸네일

+1
묘한 변화
5 1220 아라쪄

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (5)

등록순｜최신순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

초보
  • 식탐이생겨고민
  • 05.09 01:18
  • 오~~옷!! 정말 대단하시네요👍👍만보걸으려면 얼마나 걸리나요?
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
입문
  • 리모컨2
  • 05.08 08:54
  • 저도 만보 쉽지가않아요 ㅠㅠ대단하세요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 백비송
  • 05.07 01:18
  • ⁽⁽٩(๑˃ᗨ˂)۶⁾⁾
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • 수키80
  • 05.06 23:21
  • 저도 만보매일하려고 노력중인데 쉽지 않네요ㅜㅜ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
지존
  • 셀럽다이어터이고픈나
  • 05.06 21:53
  • 와우!8일동안 5킬로감량이라
    진짜 대단하시네요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

이전/다음페이지

1

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동