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  • 여왕돼지*
  • 초보2019.05.08 10:33143 조회0 좋아요
  • 1
Q.배만 볼록 나오신 분 있나요?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
소말리아 기아 어린이처럼 다른데는 날씬한데 배만 앞으로 볼록 나왔어요.
전신거울로 앞을 보면 모델 저리가라로 늘씬해보이고, 몸을 옆으로 틀어서 보면 배만 볼록 나옴. 운동부족일까요?

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  • 여왕돼지*
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다신
  • 마시애린
  • 05.08 13:35
  • 근육 부족입니다
    근력운동을 하세요. 팔 어깨 가슴 등 복부 엉덩이 허벅지 전신부위를 골고루요
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