view-top
  • Bsona
  • 초보2019.05.11 08:17755 조회2 좋아요
평생할수있는거
단기간에 빼려고 무리하고 좋다고 하는거 다 기웃거리기보다 평생 할수 있는 운동, 식단 찾아서 유지하는 게 중요한 것 같아요.. 저탄고지 방탄커피 간헐적단식 등등 도전했다가 일상에서 이래서 못하고 저래서 못하고 그러다보니 의욕만 깎였어요.. 본인에게 맞는 방식이라면 유지하시고 꾸준히 하기엔 방해요소가 넘 많다 싶으면 그 방법에 집착하지 말고 상황에 맞게 하는게 정신적으로나 다이어트에 도움 더 될거같아요

프사/닉네임 영역
  • Bsona
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

식후 보이차
12 1018 HLmm
어쩔 수 없이 밥 먹어야 할 때
4 997 journiee

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (8)

등록순｜최신순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

다신
  • 줄라이7676
  • 09.07 19:50
  • 응원합니다!!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • 동쪽우주
  • 07.16 14:16
  • 맞아요ㅜ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • djdjdjdjdjdjdj
  • 07.12 15:21
  • 간헐적단식 시도하려다 절대 평생은 못할것같아 갈등돼요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • 맨날이미등록된
  • 07.04 00:50
  • 맞는말이에요 ㅜㅜ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
지존
  • 줄라이76
  • 06.18 17:04
  • 응원해요!!!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • 췌리야
  • 05.30 23:21
  • 맞는말 ㅠㅠ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • 한소님
  • 05.13 20:44
  • 진짜 맞아요ㅠㅠ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • 냔뉸
  • 05.12 15:13
  • 맞아요 ㅠㅠㅠㅠ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

이전/다음페이지

1

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동