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돌찐빵
초보
2019.05.20 16:23
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Q.
사무직이라 배가 무쟈게 나오는중
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화이팅 ㅜㅠ
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다신
*린주*
05.20 19:01
앉은자리에서도 하는 운동들 있어요.
허리 비틀기도 자주 해주시면 시원해요.
화장실갈때등 잠시 일어났을때 스트레칭좀 해주심 좋죠...
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