다이어트

D-99) 식단일기

오랜만에 다신왔어요~
100일 다이어트 중입니다!!! 화이팅❤️🙏🏻

• 아침 X

• 점심
닭가슴살영양밥(215kcal)+닭가슴살만두2개(100kcal)

• 간식
토마토 큰 것 1개, 아몬드브리즈200ml

• 저녁

팥밥1/4, 닭가슴살50g, 볶은 야채(가지.양파)

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