- 하디찌
- 초보2019.05.28 15:48151 조회2 좋아요
오이닭고기말이
오이를 좋아해서 즐겨먹는 식단
오이를 필러로 얇게 썰어두고
닭가슴살볼을 유자소스처럼 상큼한 소스에 찍어요
그리고 체다체즈와 함께
오이썰어둔걸로 돌돌 말아서 이쑤시개나 꼬치로 고정합니다
요렇게 먹으면
오이향과 유자향이 솔솔나고
닭고기도 있어서 포만감도 좋아요
보통 오이는 한개
닭고기는 100g
체다치즈 1장
한끼로 충분하더라구요 ㅎㅎ
오이를 필러로 얇게 썰어두고
닭가슴살볼을 유자소스처럼 상큼한 소스에 찍어요
그리고 체다체즈와 함께
오이썰어둔걸로 돌돌 말아서 이쑤시개나 꼬치로 고정합니다
요렇게 먹으면
오이향과 유자향이 솔솔나고
닭고기도 있어서 포만감도 좋아요
보통 오이는 한개
닭고기는 100g
체다치즈 1장
한끼로 충분하더라구요 ㅎㅎ
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