view-top
우연luv2uu
입문
2019.06.19 22:06
112 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
Q.
가볍게 할 수 있는 운동
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
지금 걷기 외엔 무리한 운동이 불가한 상태에요.
요가, 스트레칭 말고는 떠오르는 가벼운 운동이 없네요.
뭐가 있을까요ㅠㅠ
프사/닉네임 영역
우연luv2uu
다짐을 등록 하세요!
더보기
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
3일째 같은몸무게 ㅠㅠ
1
188
모형정원
믹스커피를 끊을 수 없어요...
7
165
비프절키
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (2)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
정석
밀가리
06.20 01:37
관절이 안좋으신건가요? 가벼운 유산소와 병행해서 앉아서 하는 운동 홈트 검색해서 해보세요~효과 좋은 운동 꽤 있답니다^^
답글쓰기
채택된 답변
공감
0
신고
0
비밀
등록
입문
우연luv2uu
06.20 09:26
밀가리
제가 최근 수술을 해서 회복 될 때까지 걷기만 가능해서요ㅎㅎ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
칼럼
남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)
식단
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
식단
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 - 폼롤러 종아리 알빼기 편
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
성공후기
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
성공후기
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
TOP으로 이동