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  • 이뻐진다이뻐진다
  • 지존2019.06.28 15:4778 조회1 좋아요
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(다신14기 필수미션) 3주차
전 특별한 레시피가 없습니다
야간일을 하니 12시컷트라인에 식사는 한끼하고 운동도 일끝나고 하게되니 다음날이 됩니다 그래도 속이고 싶진않네요
닭가슴살은 비위상해서 못먹어요
원래고기도 좋아하지않아요
그렇다고 보충제는 싫고요

하루한끼는 웬만하면 식단하려고 하고 단백질은 삶은달걀을 섭취해요
노른자까지도 섭취합니다

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댓글 (4)

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댓글리스트

지존
  • 이뻐진다이뻐진다
  • 06.29 03:51
  • 프리스탈 실은 처음이라 미션을 이해못하겠어요 ㅋ 그래서 그냥 달려듭니다 빠샤!!
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지존
  • 이뻐진다이뻐진다
  • 06.29 03:49
  • 요요빠이 크으~♡ 고론방법이!! 역시 다신이라 틀리시네요 ~♡
    그래두 끝까지 가봅니다!!! 아뵤~♡
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다신
  • 요요빠이
  • 06.28 18:00
  • 하루 당기셔서 일찍 올리는거로 했더라며~성공뱃지 받을수 있었을텐데요~활동은 계속하시는거 같은데 안타깝네요 ~~;;
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다신
  • 프리스탈
  • 06.28 16:11
  • 허리라인이랑 배복근~ 많이 달라지셨네요~.^^*
    그런데 필수미션은 토일중 하루 선택해서 올리는건데 미리 올리신건가봐요?
    암튼 파잇팅입니다~♡
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