view-top
MOMO&
초보
2019.06.29 06:50
122 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
시작의 어려움...ㅜㅠ
아.. 보식 기간을 빼먹고 다이어트 식단의 날을 잡았네요.. gm다이어트 기간 7일만 생각하고 날짜를 짰더니 보식 기간이 캠프날짜네요...^.ㅠ
당분간은 양을 조절해서 먹는 방법으로 가야하네요.
아쉽지만, 현 상황에서 포기하지 않고 꾸준히 운동하며 식조절해야겠습니다 ㅎㅎ 파이팅~!!!
프사/닉네임 영역
MOMO&
다짐을 등록 하세요!
더보기
· gm 다이어트 식단 도전
· 점심도시락
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
한달안에 2kg 가능할까요?
0
121
Happysoo
다이어트신발?
0
73
날씬건데기
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)
칼럼
남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)
식단
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
식단
40kg대로 진입 성공 !박나래 4개월간 '이것' 즐겨먹었다?
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 직각 어깨 라인 만들기 편
성공후기
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
성공후기
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
TOP으로 이동