view-top
집중모드
정석
2019.06.30 10:55
80 조회
1 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
[다신 14기 주차별미션] 3주차
멋진 식단을 하지 못하니 쫙 빠지지는 않지만 좀 정리되가는데 이제 일주일 정도 남았네요 그동안 더 열심히 해야겠어요
*3주차 미션 식단 레시피 (저녁)
재료 야채+소불고기+팽이버섯
소불고기는 기존에 볶아두었던거 사용했고요
팽이버섯만 수분 제거하며 들기름에 볶았어요
윌남쌈 면에 돌돌말아 세개 만들고 쓰리라차 소스 데코 했어요.
프사/닉네임 영역
집중모드
다짐을 등록 하세요!
더보기
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+3
[다신 14기 식단 미션] 21일차
0
24
10월을생각해랏
+3
[다신 14기 식단미션] 21일차
1
82
운동사랑쑤기
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (2)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
1
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
정석
집중모드
06.30 15:34
프리스탈
아뇨 그냥 울퉁 불퉁 살이 좀 들어간 정도요
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
다신
프리스탈
06.30 14:26
많이 변화하셨나요?^^*
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
칼럼
음식으로 나를 위로하는 게 습관이 된 당신에게!
식단
40kg대로 진입 성공 !박나래 4개월간 '이것' 즐겨먹었다?
식단
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 허벅지 안쪽 라인 만들기편
성공후기
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
성공후기
5kg 감량! 다이어트 챌린지 1등 거머쥔, 그녀의 성공팁 대방출!
TOP으로 이동