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  • 오드리쑤
  • 정석2014.10.31 08:29312 조회2 좋아요
한약다욧7일차
현 62 ·7하루 백그람씩빠진다··정체기··정체기땐 탄수화물제한 야채랑단백질섭취ᆢ만하라고한다·그래서 오늘부터돌입햇다··50대 진입이 이렇게힘들다니··매콤한닭발이 먹고싶어도 뺀게 아끄워서 못먹는다 ㅜㅜ

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정석
  • 다욧성공!!!!
  • 11.01 21:31
  • 연님연님 안왔어요ㅋㅋ한약을첨엔 하루3봉지씩먹다가 점차줄였어요ㅋㅋ 2달정도는저녁에만 한봉지먹구요ㅋㅋ
    대신 빼는동안 5일은 운동했어요 실내사이클50분
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정석
  • 사진처럼
  • 10.31 10:26
  • 한약다이어트 잘하면 성공가능성이 높은 방법이죠ㅎㅎ
    주변에서 효과보신분을 봐서^^
    열심히해서 꼭 성공하셔요 화이팅!!
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초보
  • phsu1222
  • 10.31 09:48
  • 한약 다이어트 조심하세요-
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정석
  • 연님연님
  • 10.31 09:38
  • 하긴 넘 먹어서 그런거긴 하네요 ㅋㅋ 요요라기보다는 걍 찐거죠 뭐 ㅋㅋㅋㅋ
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정석
  • 연님연님
  • 10.31 09:38
  • 다욧성공!!!! 오오 요요 안왔어요? 전 요요 다 왔어요 ㅠㅠ 74에서 55 로 뺐는데 69까지 다시 쪘어요 ㅠ
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정석
  • 다욧성공!!!!
  • 10.31 09:19
  • 무조건 운동해야되요 한약다이어트는ㅋㅋ안그럼 백퍼요요.....전 한약으로20키로감량했었거든요 4개월동안
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정석
  • 다욧성공!!!!
  • 10.31 09:19
  • 전한약다이어트로 성공했어요ㅋㅋ물론관리안하면 2키로정도찌긴하지만
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정석
  • 이젠좀빼자ㅠㅠ
  • 10.31 09:03
  • 전 한약다욧 한달해서 1키로 빠졌어요ㅠㅠ
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정석
  • 이뿌니구띵
  • 10.31 08:57
  • 조심하셔요 제친구 머리카락도 같이 빠졌어요..ㅠㅠ 살도 안찌지만 머리카락도 다시 자라지 않았어요.
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정석
  • 봉실이언니
  • 10.31 08:34
  • 힘내세요~~^^
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