- 별달
- 입문2019.07.09 18:49114 조회0 좋아요
Q.허벅지에 근육통..?
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
다이어트 2일째 하고 있는 고등학생 입니다
다이어트 시작 후 다리 운동(스쿼트, 런지 등)을 했는데요
허벅지 앞쪽과 옆쪽에 근육통이 생긴 것 같아요ㅠㅠ
평소에 운동을 안하다가 갑자기 해서 그런걸까요??
다이어트 시작 후 다리 운동(스쿼트, 런지 등)을 했는데요
허벅지 앞쪽과 옆쪽에 근육통이 생긴 것 같아요ㅠㅠ
평소에 운동을 안하다가 갑자기 해서 그런걸까요??
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