- 이쁜라인옷입자
- 초보2016.02.11 20:2574 조회0 좋아요
Q.식단운동추천부탁합니다 (하체고민)
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전 하체비만이 고민인 중3입니다
일단 전 운동은 실내 자전거를 하루에 30~6
0분 하려고 하고 식단은 800칼로리 안으로 먹으려고 하는데
식단은 어떻게 짜는게 좋을까요?
일단 전 운동은 실내 자전거를 하루에 30~6
0분 하려고 하고 식단은 800칼로리 안으로 먹으려고 하는데
식단은 어떻게 짜는게 좋을까요?
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