view-top
빼자빡시게
입문
2019.07.11 15:12
46 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
생에 첫다이어트시작
30살 전까지 평생 살이 안찌던체질에서 (고등학생때부터 28살까지 54kg) 30대가 넘어가고 결혼을 하다보니 어느새 체질이 바뀌어 살이 겉잡을수없이 늘어났네요(79kg)
너무 신기하기도하고 속상하기도하고...
옷도 정말 다 사고 했지만, 예전으로 돌아가고싶습니다..
60키로일때가 적당했는데 지금은 65kg을 목표로 오늘부터 다이어트 시작입니다. 80kg넘는 꼴은 못보겠어요... 여러분도 힘내시고 응원해주세요ㅎㅎ
프사/닉네임 영역
빼자빡시게
옛날로 돌아갑시다
더보기
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+1
7/11 운동일기
5
98
마시애린
+2
190711 1일차식단
0
35
초코앨리쓰
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
1
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
'콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
칼럼
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
식단
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
식단
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 허벅지 안쪽 라인 만들기편
운동
매끈하고 섹시한 등 라인을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
성공후기
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
성공후기
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
TOP으로 이동