07월 13일 (음식 410kcal, 운동 246kcal)


올만에산책겸운동하고왔어요
홈트만하다올만에밖에서하니기분좋네요
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공

410/ 1261
246/ 210

점심식사 : 119kcal (29.02%)
밥알죽 닭가슴살 | 93kcal |
깍두기 | 14kcal |
배추김치 | 12kcal |

저녁식사 : 291kcal (70.98%)

운동 : 246kcal
브릿지 | 40kcal |
크런치 | 18kcal |
산책 걷기 | 188kcal |