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  • 오늘도홍조
  • 초보2019.07.16 13:1477 조회0 좋아요
어제부터 시작!!
열심히 쉐이크 먹고 운동했는데 살이 더디게 빠짐ㅜㅡㅜ
한달 반동안 ㅜㅜ 머했지.
점심 식단조절 안하고 넘 맘놓고 먹었다ㅜ

어제부터 점심도 식단조절~
한달간 화이팅!!!

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  • 오늘도홍조
  • 올해안에 목표체중달성하자!!
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07월 16일 (음식 597kcal, 운동 167kcal)
0 46 다빈띄
근육부족
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