view-top
#gwaneee
정석
2019.07.16 21:25
1,024 조회
1 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
[다신 14기] 최종후기
😻체중인증 58.45
😻전신샷
😻
이번엔 미션에 강박없이 쉬엄쉬엄.. 12기 이후 살짝 불어버린 몸을 다시 돌리기위해서 도전했는데요‼️
이번에도 체중보단 눈바디의 변화를 많이 본거같아 더 좋네요!
그리고 목표치 50kg대 안에 진입했습니다!❤️❤️❤️💕
이대로 유지하도록 부지런해야겠어요🙌
한달동안 모두 수고하셨습니다~
프사/닉네임 영역
#gwaneee
다짐을 등록 하세요!
더보기
· [다신 21기] 1일차 식단
· [다신 21기] 눈바디+체중
· [달짝고구마칩] 아메리카노랑 간식으로 딱🙌
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+3
[다신 14기] 최종 후기
1
795
씐난고양이
+4
[다신 14기] 최종후기
1
532
맛있어서천칼로리
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (2)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
1
궁금해요
0
부러워요
1
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
다신
프리스탈
07.16 22:35
오~눈바디변화 좋은데요~. 복근이 잡혔어요~.^^* 체중감량은 얼마나 하신건지~. 수고하셨습니다~♡
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
jasmin66
07.16 22:23
복근이 보여요
수고 많으셨어요
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
칼럼
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
식단
최희, 70kg→50kg대로 내려올 수 있었던 식단의 정체는?
식단
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
운동
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
성공후기
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
성공후기
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
TOP으로 이동