다이어트

Q.식욕 컨트롤이 너무 어려워요

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1,2 주는 잘 지키는데 3주부터 잘 안됩니다. ㅠㅠ 어떻게 하면 좋을까요?

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dodo123123
07.28 08:18
식이를 어떻게 하고 계시는지는 모르겠는데 전 쌀이랑 그런거 아예 다 끊고 먹고 싶을땐 먹었어요 ㅠㅠ 면은 도저히 못끊겠더라구요 저도 한 3주차쯤에 완전 풀어졌다가 4주차엔 또 먹고 5주차부터 자극사진, 후기들 계속 보면서 마음 다잡고 있어요~~ 아메리카노랑 틈틈히 조금씩 먹기가 도움 많이 되더라구요
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