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서닌장이야
초보
2019.08.11 23:32
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Q.
지방 빼는 방법
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
체지방이든 내장지방이든 어떻게 하면 뺄수있나요???
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서닌장이야
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고민이요 ㅠㅠ
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jisoii
허벅지 안쪽살 빼기
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서닌장이야
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초보
작은파리
08.12 16:52
운동시작하시면 내장지방부터 빠진대요~~ 단백질 잘챙겨드시고 운동 시작해보셔요
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정석
따봉스
08.12 16:32
레몬밤같은 내장지방 제거 식품을 병행 하면서 내장지방 감소 운동 하시면 빠지실 수 있어요 ! 물론 나트륨 섭취는 줄이셔야되구요
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