다이어트

Q.침대에서 운동해도 운동효과가 떨어지진 않지요?

작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.

누워서 하는 다리운동 같은 거 침대에서 해도 효과가 떨어지진 않지요?
침대는 말랑말랑해서 요가매트 위에서 할때보다
아프지도 않고 고정돼있는 느낌도 안들어서 뭔가
운동효과가 떨어지면 어쩌나 싶어서요...ㅎㅎ;;

프사/닉네임 영역

이전 다음글

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

공감 0

이전/다음페이지

신고 사유를 선택해주세요.

신고 사유를 선택해주세요.

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

view-top