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벼벼디
초보
2019.08.22 12:54
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Q.
살이 왜ㅐ 이렇게 안 빠질까요?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
19/06/24 시작 현재 진행중 입니다.
중간에 여름 휴가 5일동안 다이어트 하지 않고 이것저것 먹은 날 빼곤 식단을 나름 지켜서 했던 것 같은데...
16:8 간단 시작한지 일주일 째인데..
너무 빠른 효과를 기대한 걸까요 ㅠㅠ
요즘은 헬스 안 나가고 있습니다....
인생최대몸무게 : 89kg
19/06/24 : 74kg
현재몸무게 : 66kg
문제점이 보이시는 분께서는 댓글 부탁 드려요 ㅠㅠ
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벼벼디
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· 너무 많이 먹는거죠..?
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초보
다이어트해오늘
08.23 21:49
이정도면 잘 빼시고 계신 것 같아요 ! 힘내시고 목표 몸무게 꼭 달성하시길 바랄게요 !
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초보
벼벼디
08.22 15:22
이쁜기
감사합니다^^
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초보
벼벼디
08.22 15:22
메엠
잘하고 있는건가요...?
뭔가 더딘 느낌이 드네요 ㅠ
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초보
이쁜기
08.22 15:09
잘빠지시는것 같은데요.. ^^
힘내세요!!
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정석
메엠
08.22 13:22
한달에 4키로씩 빼셨으면 많이 뺀 건데요???
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