view-top
온다비가
초보
2019.08.24 14:19
1,494 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
한달간의 복부 변화
중년의 나이에 운동과 식이요법을 지켜나가기도 힘들지만 생에 마지막이라 생각하며 열심히 도전중입니다
미세한 변화지만 나도 변하는구나 하며 도전의식이 더욱 불끈하네요^^
프사/닉네임 영역
온다비가
가보자~~!!!
더보기
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+2
Pt4주의 변화
31
2669
미이이인98
+4
성공
3
1477
섹시꽈뇽근육
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (3)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
4
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
입문
잇띠횬
08.28 23:11
멋져용용
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
례림리
08.27 15:22
비밀 댓글 입니다.
비밀
등록
입문
aaaa뚜야
08.26 21:10
멋져요 ㅎㅎㅎ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)
칼럼
냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)
식단
한그루, 60kg→42kg대로! 군살 1도 없는 몸매비결 식단은?
식단
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 허벅지 안쪽 라인 만들기편
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
성공후기
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
성공후기
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
TOP으로 이동