- 플래티안
- 정석2019.09.04 07:2560 조회0 좋아요
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한달 플래티 30일 9/3
올해 총 15키로 빠졌고
한달동안은 4키로 빠졌다.
잘하고 있는 것 같다.
음식은 평소보다 조금 많이 먹은듯
그래도 바나나를 챙기길 잘 했음
운동은 달리기와 렛머신
한달동안은 4키로 빠졌다.
잘하고 있는 것 같다.
음식은 평소보다 조금 많이 먹은듯
그래도 바나나를 챙기길 잘 했음
운동은 달리기와 렛머신
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