- 꾸준히45까지
- 초보2016.02.14 18:1295 조회0 좋아요
02월 13일 (음식 1021kcal, 운동 52kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
1021/ 869
52/ 144
실패
(244)
아침식사 : 498kcal (48.78%)
| 호박즙 (1회분, 110g) | 18kcal |
| 막국수 (1인분, 80g) | 89kcal |
| 돼지족발 (1큰접시, 130g) | 341kcal |
| 새알초콜렛 (1봉지, 10g) | 50kcal |
저녁식사 : 142kcal (13.91%)
| [뽕뜨락 피자] 오븐구이치킨 (1조각, 200g) | 117kcal |
| 배 (1개, 50g) | 20kcal |
| 딸기 (1개, 20g) | 5kcal |
간식 : 381kcal (37.32%)
| [파리바게뜨] 다크링도넛 (1개, 47g) | 381kcal |
운동 : 52kcal
| 보통 걷기 (20분) | 52kcal |
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