view-top
온지맘
초보
2019.09.22 20:20
346 조회
1 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
키토제닉 식단~
전 저탄고지 식단을 합니다.
탄수화물을 줄이고 질 좋은 지방을 먹죠~ 부득이한 경우 밖에서 밥을 먹을땐 순댓국에 고기만 달라해 밥 빼고 고기만 먹습니다. 자주 먹은 국물 때문에 안좋겠지만 저한텐 별미더라구요~
프사/닉네임 영역
온지맘
건강해지는 그날까지~~~
더보기
· 빵이 너무 먹고싶을때
· 비포&애프터라고 말하기도 부끄러운
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+1
잘 참다가 오늘의 일탈 한입
0
237
김노루왕
+1
빵이 너무 먹고싶을때
1
273
온지맘
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
칼럼
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
식단
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
식단
40kg대로 진입 성공 !박나래 4개월간 '이것' 즐겨먹었다?
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 - 폼롤러 종아리 알빼기 편
운동
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
성공후기
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
성공후기
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
TOP으로 이동