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  • KALRA
  • 초보2019.09.26 14:064,640 조회8 좋아요
🍙저칼로리김밥 만들기🍙


귀리곤약밥과 오이, 맛살, 두부, 곤약, 상추, 깻잎장아찌로 만든 김밥입니당😊😊

소~중사이즈로 만들어서 5줄이 나왔고, 칼로리계산하니 1줄당 약 110칼로리정도로 나왔어요! 2줄이랑 아몬드브리즈로 식사하니 정말 든든하게 배불러요 😆 밥순이라 항상 김밥이 그리웠는데 비슷한 맛이나서 좋아요!! 다음에는 닭가슴살소세지랑 계란도 넣어서 만들어보고싶어요😊👍👍

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댓글 (13)

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댓글리스트

초보
  • bbbbbbygl
  • 12.11 21:51
  • 오오 칼로리가 낮네요!
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초보
  • 호잇호야
  • 12.11 10:10
  • 완져맛있어보여요!
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초보
  • 해피영양사
  • 10.27 10:33
  • 저두 김밥 좋아하는데... ㅎㅎ
    지금 현미곤약밥이랑 만들어 먹어봐야겠어요~ㅎㅎ
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입문
  • -소금이
  • 10.22 09:24
  • 배고파요ㅠㅠㅠㅠ이따해먹을래요
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입문
  • 슬아하나맘
  • 10.16 14:05
  • 맛있어보여요~~해봐야겠어요^^
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입문
  • 딸기공쥬1008
  • 10.14 13:15
  • 맛있어보여요!!
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지존
  • 다신좋다
  • 10.12 09:20
  • 맛있겠네요%~
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입문
  • 모뇽
  • 10.11 12:17
  • 오우 김밥 칼로리 높아서 걱정이었는디ㅠㅠ 저렇게 함 해봐야겠어요
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정석
  • 안아주는거야
  • 10.02 23:56
  • 맛있겠어요ㅠㅜㅠㅠ 저도 해먹어볼게요! 감사합니다
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초보
  • 탱그리링
  • 10.02 11:26
  • 김밥 너무 먹고싶은데 이렇게 하면 칼로리도 낮고 맛있을거같아요!!
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