- 땅콤
- 지존2019.09.28 19:02123 조회0 좋아요
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땅끄부부 채널은 정말 좋은 것 같아요
10분 짜리 뱃살 운동이랑 6분 짜리 스쿼트 100개 운동 연속으로 했더니 땀이 뚝뚝 떨어지네요ㅋㅋㅋㅋ
혼자 스쿼트 하면 일반 스쿼트밖에 못하는데, 여러가지 변형 스쿼트로 하니까 지루하지 않고 좋은 것 같아요!
마지막에 점프 스쿼트는 힘들어서 못했지만 계속 하다보면 언젠간 쉽게 하는 날도 오겠죠?
혼자 스쿼트 하면 일반 스쿼트밖에 못하는데, 여러가지 변형 스쿼트로 하니까 지루하지 않고 좋은 것 같아요!
마지막에 점프 스쿼트는 힘들어서 못했지만 계속 하다보면 언젠간 쉽게 하는 날도 오겠죠?
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