view-top
핑크레몬721
초보
2019.10.06 10:23
226 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
한달 바짝 다이어트를 하려고 해요ㅠㅠ
8월 휴가를 위해 뺀 살이 여행이후 다시 쪄버렸어요ㅠㅠ
저땐 운동을 하고 식사는 사실 거의 굶다시피 뺀거고...이번엔 운동과 제대로된 식단으로 완벽하게 빼고싶어요ㅠㅜ 몸이 잘 붓는편이라 저녁은 거의 안먹고 오전에 운동 점심으로 다신현미밥상 틈틈이 플랭크와 스트레칭, 저녁 줄넘기를 계획중에 있습니다. 꼭 뽑아주세요~ㅠㅠ
https://www.instagram.com/pinklemon0721
https://blog.naver.com/valentine79
신청해요^^♡
프사/닉네임 영역
핑크레몬721
다짐을 등록 하세요!
더보기
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
자존감바닥..새롭게 태어나고 싶어요
0
120
옥옥옥옥옥옥
한끼가 얼마나 도움이 되는지 알고싶어요
0
128
푸른하늘작은별
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)
칼럼
음식으로 나를 위로하는 게 습관이 된 당신에게!
식단
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
식단
최희, 70kg→50kg대로 내려올 수 있었던 식단의 정체는?
운동
매끈하고 섹시한 등 라인을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 허벅지 안쪽 라인 만들기편
성공후기
5kg 감량! 다이어트 챌린지 1등 거머쥔, 그녀의 성공팁 대방출!
성공후기
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
TOP으로 이동