view-top
배즈
초보
2019.11.09 17:12
151 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
Q.
샐러드엔 뭐뭐 넣어야할까요 ?
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
다이어트 음식은 첨이라..
샐러드를 간단하게 어떻게 만들면 좋을까요 ?
보통 어떻게 넣으시나요 ???
양파랑 방울토마토 양상추 파프리카 오이
이렇게 넣었는데..
뭔가 부족한느낌...ㅠ
프사/닉네임 영역
배즈
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 10월 30일( 저녁식사 377kcal)
· 하루운동하고
· 만보걷기하다가 다리찢어질것같아요 ㅠ
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
키와 몸무게
2
122
Emily005
흑미콩밥 칼로리
2
111
이봐좌돠
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (2)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
1
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
다신
inse
11.09 23:04
단백질 추가해보세요
연어라든가 오리고기라던가 계란 닭가슴살
맛도좋고 더 영양있게 드실수있으세요
답글쓰기
채택된 답변
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
Jye0328
11.10 13:08
저는 샐러드 만들어서 먹을때 보통
방울토마토, 양상추, 파인애플, 사과, 오이, 당근
이렇게 넣어서 먹어요!
드레싱은 안 넣는 게 좋아여 진짜로 채소 맛이 먹기가 거북하면 쪼~~금 넣어서 먹으셔도 되는데, 드레싱 칼로리가 높아서 말이죠ㅠㅠ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!
칼럼
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
식단
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
식단
40kg대로 진입 성공 !박나래 4개월간 '이것' 즐겨먹었다?
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 - 폼롤러 종아리 알빼기 편
운동
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
성공후기
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
성공후기
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
TOP으로 이동