- 람블99
- 정석2019.11.16 16:4488 조회0 좋아요
11월 15일( 점심식사 539kcal)
점심 539kcal 13:10
탄수화물(22.1%) 76.29 / 345g
단백질(27.9%) 17.56 / 63g
지방(33.4%) 17.69/ 53g
| 쌀밥 (1공기, 210g) | 310kcal |
| 배추김치 (1소접시, 100g) | 25kcal |
| 간장 (1큰술, 15ml) | 6kcal |
| 참기름 (2티스푼, 10g) | 80kcal |
| 두부구이 (1소접시, 110g) | 118kcal |
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