view-top
빡센다이어터
다신
2019.11.27 06:11
124 조회
0 좋아요
9
공유하기
북마크
좋아요
신고
단단파운드로 비건빵 식단!
단단파운드로 비건빵 식단을 짜봤어요!
찹싸루니 시나몬
단단파운드
군고구마 (조금)
구운계란 1개
플레인 요거트 + 치아씨드 + 오트밀
프로틴 쉐이크
단단 파운드 맛은 되게 부드러우면서도
파운드 특유의 퍽퍽함이 있어요!
달지도 않고 먹기 정말 부담 없는 맛이에요!
이거 하나만 먹을 수 있을지 모르겠어요~~하하핳🤣
Instagram : @kyho_b96
프사/닉네임 영역
빡센다이어터
꾸준함이 답이다
더보기
· 달달하고 건강한 간식! 무설탕 콩 브라우니!
· 간식은 콩 브라우니로 당류 제한!
· 에브리밀 슬림덮밥 체험단 신청합니다!
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+4
🍩순이 다이어터들! 이리 와 보시오🎉
0
140
미소천사8
+5
단단파운드 드디어 도착!
0
104
빡센다이어터
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (2)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
다신
빡센다이어터
11.29 10:19
♡짱지♡
오늘도 점심에 비슷하게 식단 먹을거 같아요~!
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
다신
♡짱지♡
11.27 08:18
빡세니 식단 조으네~~~~~
답글쓰기
공감
1
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
칼럼
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
식단
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
식단
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 허벅지 안쪽 라인 만들기편
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 직각 어깨 라인 만들기 편
성공후기
5kg 감량! 다이어트 챌린지 1등 거머쥔, 그녀의 성공팁 대방출!
성공후기
30일만에 5.1kg 감량 성공팁! 눈바디 대신 0바디로!
TOP으로 이동