view-top
세랜디퍼
초보
2019.12.12 16:10
147 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
다이어트 8주 -8kg
66키로 에서 58키로 2달만에 이정도면 성공인가요? 55만들고싶었으나 ㅜㅜ 하지만 근육량 손실없이 체지방에서빠진거니 나름 만족하고있습니다!
앞으로 딱 10일! 2키로 도전!합니다.
프사/닉네임 영역
세랜디퍼
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 01월 06일( 점심식사 357kcal)
· 11월 한달 다이어트 2.9키로 감량
· 다이어트 16 일
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+1
다이어트 16 일
0
162
세랜디퍼
12월 12일
0
48
하루하루만
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (2)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
초보
세랜디퍼
12.15 11:04
누뽀
감사합니다~~~^^
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
이뉴리
12.12 22:54
완전 성공하신거죠^^ 응원합니다!!
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
칼럼
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
식단
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
식단
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 허벅지 안쪽 라인 만들기편
운동
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
성공후기
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
성공후기
5kg 감량! 다이어트 챌린지 1등 거머쥔, 그녀의 성공팁 대방출!
TOP으로 이동