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  • SVOOC
  • 초보2019.12.25 12:20194 조회0 좋아요
이거 무리한 감량 아니죠?

한달에 4키로 목표입니다
3달정도 할 예정입니다(12 1 2 월)
무리한거 아니죠?

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댓글 (5)

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초보
  • 땡깡쟁이맘
  • 12.29 05:30
  • 전 한달에 5kg 감량 목표를 하고 있어요.
    더 이상 목표는 몸에 무리라고 하더라구요.
    건강하고 빼서 이뻐지시길(멋져지시길) 바래요~^^
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초보
  • ㅈㅎㅉ
  • 12.26 20:26
  • 적당한듯해요!!
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다신
  • 비드어0
  • 12.25 21:20
  • 1주일에 1kg 정도는 적당하다고 생각합니다...

    대신 목표체중 달성하셨다고
    긴장 푸시면~ 바로 원위치되니 조심,주의 하셔요.
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초보
  • SVOOC
  • 12.25 15:46
  • 진이여 너무 급속한 감량 같나요..?ㅠㅠ 3월 4월 5월에도 유지하려는 다이어트?? 하긴 할 거에요ㅎㅎ
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정석
  • 진이여
  • 12.25 15:45
  • 혹시라도 요요오지 않도록 조심히 해보세용ㅠㅠ
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