- 지수니68
- 입문2020.02.05 14:1861 조회0 좋아요
02월 05일( 아침식사 923kcal)
아침 923kcal 14:15
탄수화물(40.8%) 146.71 / 360g
단백질(185.3%) 122.33 / 66g
지방(45.7%) 25.15/ 55g
| 쌀밥 (1공기, 210g) | 310kcal |
| 된장찌개 (1인분, 200g) | 176kcal |
| 해물동그랑땡 (6개, 96g) | 270kcal |
| 김 (1장, 1g) | 9kcal |
| 블랙커피 (2잔, 220ml) | 6kcal |
| 한라봉 (1개, 280g) | 138kcal |
| 깍두기 (1인분, 35g) | 14kcal |
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