다이어트

Q.항상 배가 고파요....

감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.

식단 지킨지 한 2주 다되가는 것 같은데 오늘 그 의지가 무너졌어요.. 학교 성적 받았는데 좀 낮게 나와서 스트레스 받아서 야식으로 열라면컵 먹었어요.... 정말 저는 의지가 약한걸까요....

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진찌로살뺀다
02.07 12:25
2주 지키시셧으면 대단한거에요 한번정도는 먹고싶은거 드시면서 하세요 먹고 운동안하면 말짱도루묵이니까 먹고서도 다시 시작하시면 잘빠지실거이요 저는 일주일에 한번 막 먹어요 ㅎㅎ 2주면 진짜 의지 쌘거에요 다이어트는 오래 잡고 하세요 그래야 노력한만큼 몸은 그대로 받아들인답니다
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