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  • taieuncom
  • 초보2020.02.11 09:161,112 조회3 좋아요
허벅지운동

먼저 보여드린 위의 두 사진들은 허벅지다이어트운동이에요

사진으로 동작들이 잘 나와있기 때문에

따로 설명을 필요없을 것 같구요 ㅎ

자세마다 20~30초 유지해주시면 되세요

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댓글 (23)

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댓글리스트

정석
  • 옝이옌yy
  • 03.22 11:34
  • 감사합니다!
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초보
  • 큥외세
  • 03.18 20:29
  • 정보 감사합니당
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초보
  • ㅇㅈㅇㅇㅈㅇㅇㅈㅇ
  • 03.09 20:14
  • 감사합니당
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초보
  • 냠념뇸늄
  • 03.08 19:58
  • 저 첫번째 동작 할때마다 무릎이 아작날것같은데 뭐가 잘못된걸까요..?ㅠㅠ
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초보
  • Ha선호함Ha
  • 03.06 14:23
  • 열심히 해보겠습니당!!
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초보
  • 옥자미자
  • 03.04 11:52
  • 화이팅이용
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초보
  • AhnYeRin
  • 02.29 09:35
  • 비밀 댓글 입니다.
초보
  • 덩슈11
  • 02.28 05:56
  • 굿
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초보
  • 우리두이
  • 02.25 16:38
  • 열심히 해볼게요
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초보
  • Sssunyhot
  • 02.25 12:50
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