view-top
릦지
초보
2020.02.26 12:50
121 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
이제 대학 입학하는20학번 항공과 학생입니다ㅠㅠ
이제 대학교 입학하는 항공과 학생입니다ㅠㅠ 방학때 나태해져서 찐 살을 빼기위해 다이어트를 하는데 매일먹는 닭가슴살,두부,계란,고구마 같은건 너무 질려요ㅠㅠㅠ 탄수화물이 먹고싶은데 가끔씩 하루 한끼 이 리조또를 먹으면서 다이어트를 하면 살도 안찌고 맛있고 행복한 다이어트를 할 수 있을거같습니다! 저의 목표는 현재 -6키로 입니다 도와주세요 ㅠㅠ!
프사/닉네임 영역
릦지
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 체험단 신청합니다 !-!
· 두부 티라미수 찬양합니다
· 체험단 신청합니당!!
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
우아아ㅏ 신청해요
0
147
헬짱도리
곤약도 좋아하고 리조또도 좋아해요
0
77
살빼는혜닝
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)
칼럼
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
식단
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
식단
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 - 폼롤러 종아리 알빼기 편
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
성공후기
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
성공후기
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
TOP으로 이동